smartAbs 25'
smartAbs 25'
Zeitraum
Personenanzahl
1
Termine
Mo 10.11.2025, 18:30 - 18:55
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Di 11.11.2025, 12:45 - 13:10
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Mo 17.11.2025, 18:30 - 18:55
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Di 18.11.2025, 12:45 - 13:10
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Mo 24.11.2025, 18:30 - 18:55
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Di 25.11.2025, 12:45 - 13:10
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Mo 01.12.2025, 18:30 - 18:55
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Di 02.12.2025, 12:45 - 13:10
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Beschreibung
"Work smart AND hard" heisst es bei diesem 30-minütigem Core-Training für den Bauch- und Rumpfbereich. Stabilisatoren, Koordination und Kraft der Bereiche werden gezielt durch einfache Einheiten trainiert. Die Intensität und Einfachheit von smartAbs erlaubt es Teilnehmenden schnell und effektiv Rumpf- und Bauchmuskeln zu trainieren.
Beschreibung
"Work smart AND hard" heisst es bei diesem 30-minütigem Core-Training für den Bauch- und Rumpfbereich. Stabilisatoren, Koordination und Kraft der Bereiche werden gezielt durch einfache Einheiten trainiert. Die Intensität und Einfachheit von smartAbs erlaubt es Teilnehmenden schnell und effektiv Rumpf- und Bauchmuskeln zu trainieren.
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